四月七日是我值得深刻铭刻的日子 。由于今天是我第一次加入“团队建设”的拓展训练，拓展逊给予我的启发和履历却是一笔永世的财产 。
此次的训练中我们共有五项内容：背摔、空中止桥、志同道合、穿越电网、攀岩 。每个项目都使我颇有感伤 。
“背摔”这项运动看起来似乎很寻常，着实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才华毫无忌惮的摔下去 。在事情中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情乐成的时机就会越大 。
“空中止桥”这个项目是小我私家挑战项目，要求队员们在15米高的断板这边跳到另一边，然后再跳回来 。有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，难题也不是难题了 。
“志同道合”这个项目体现出的团队的统一性、听从性，若是没有统一的指挥，团队就会泛起杂乱，志同道合效率就不可有用体现 。
“穿越电网”这就要求我们团队要有完善的组织系统，要向导有力，分工明确，执行到位，要相互信任，明确和容纳 。这样我们的目的，使命就能够完成得又快又好，以便抵达胜利的彼岸 。
“攀岩”挑战的是体力，胆识，虽每小我私家的能力攀爬的高度差别，因是团队累计高度加分制，每小我私家都在为更高的目的而斗争，从而实现团队声誉最高值 。
拓展训练竣事了，我战胜了心魔，履历了心理与心理的磨练，真正实现了熟悉自我，挑战自我，逾越自我的目的，更熔炼了一只顽强，团结的优异团队 。
我们要把拓展中的精神运用到事情中去，把获得的启示运用到生涯事情中去，施展我们的智慧才智，运用我们的智慧，踏扎实实干好每一件事情，做好每一件事情，我们的太阳成集团tyc122cc各人庭便会日益壮大 。
原创 ：马硕硕
